【歡慶IG破萬，明蒂來到FB囉！🎉🎊🎉】
今年春天，我為了減脂開始下廚，剛開始想到減脂，聯想到的就是「雞胸肉」和「水煮」。但我試了一週後發現完全行不通，這樣一成不變的料理方式無法持久，沒多久就膩了！因此我開始嘗試各式各樣的料理，我發現只要選對食物及烹飪方式，其實營養健康的便當同時可以兼具美味和多變！😋😋😍
於是我在今年5月9日創立了instagram帳號 @mindy_s_kitchen，想傳達健康又美味的料理理念，擺脫傳統的飲食和料理方式，所有菜色改用無油炸、無勾芡、無過油、少油少鹽的料理方式。
在instagram突破一萬粉絲之際，我決定打開facebook粉專，希望能夠將健康飲食、烹飪的理念傳達給更多人！為了與instagram做區隔，我會在facebook放比較多個人的照片，instagram則維持單純的便當照和限時動態！希望大家會喜歡！😁❤️😁
圖片是部分之前在instagram上分享過的，都有分享食譜，如果有興趣可以連過去參考哦！
👉🏻 instagram.com/mindy_s_kitchen
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